[Психология и саморазвитие] Избавься от невроза, ВСД и страхов за 10 занятий (5 сезон) - Красиков (2017)

Тема в разделе "Мануалы/Курсы/Инфопродукты", создана пользователем Itnull, 13 авг 2018 в 10:47.

  1. Itnull

    Itnull раздаюбан Команда форума Администратор

    Регистрация:
    22 май 2013
    Сообщения:
    11.973
    Симпатии:
    2.236
    Пол:
    Мужской
    Кому будет полезен курс?
    1. Если у вас панические атаки, невроз, ВСД
    Справитесь с паническими атаками и агорафобией. Научитесь устранять проявления ВСД
    2. Испытываете тревогу и страх за здоровье
    Уменьшите уровень вашей тревоги, научитесь взаимодействовать с фобиями и страхами
    3. Боитесь потерять контроль, сойти с ума, нанести вред
    Устраните навязчивые мысли, избавитесь от страха потерять контроль и сойти с ума
    4. У вас проблемы на работе, в семье, личной жизни
    Поймете в чем корень вашего невроза. Создадите пошаговый план для решения и начнете действовать
    5. Избавились от панических атак, но вам не легче
    Обучитесь когнитивно-поведенческой терапии, будете практиковать ведение таблиц в формате РЭПТ
    6. Вы эмоционально нестабильны
    Перестанете испытывать «негативные эмоции». Научитесь рационально реагировать на ситуации
    7. У вас череда стрессовых ситуаций в жизни
    Повысите стрессоустойчивость и сохраните здоровое, взвешенное поведение в любой ситуации
    8. Вы не можете принять важное решение
    Научитесь принимать решения, повысите свою эффективность и самодисциплину

    Скачать